1. Lekcja Video - Podstawy anatomii twarzy

Czas trwania: 42 minuty

W tej lekcji zapoznasz się z anatomią twarzy, a w szczególności z jej układem mięśniowym i limfatycznym. Na początku zostają omówione mięśnie mimiczne, a następnie dowiesz się, jak mięśnie twarzy zmieniają się na skutek starzenia się skóry. Kolejno przechodzimy do układu limfatycznego, czym jest, jakie pełni funkcje oraz zilustrowania rozkładu węzłów chłonnych. W końcowej części lekcji przybliżono temat obrzęku limfatycznego.

2. Lekcja Video - Układ kostny

Czas trwania: 44 minuty

Lekcja zawiera omówienie układu kostnego człowieka, jego budowy oraz pełniących przez niego funkcji. Poznasz skład i budowę kości, a także rodzaje kości występujących w ludzkim ciele.

3. Lekcja Video - Budowa kręgosłupa

Czas trwania: 50 minut

Lekcja zaczyna się od wprowadzenia do budowy kręgosłupa oraz omówienia jego funkcji. Następnie zostanie przedstawiona struktura kręgów i ich znaczenie w kontekście całego kręgosłupa. Poznasz szczegółową budowę kręgów szyjnych, piersiowych i lędźwiowych oraz ich zadania w organizmie człowieka. Kolejna część lekcji koncentruje się na funkcjach kręgosłupa i analizie powiązanego z nim układu nerwowego. Na zakończenie omówione zostaną krzywizny kręgosłupa.

4. Lekcja Video - Budowa mięśni

Czas trwania: 19 minut

W tej lekcji dowiesz się, jaką rolę pełnią mięśnie w organizmie człowieka oraz jak są zbudowane. Przyjrzymy się narządom pomocniczym mięśni, które zapewniają ich prawidłowe funkcjonowanie. Kolejno analizowana jest budowa ścięgna. Omówiony jest podział mięśni m.in.: ze względu na mechanikę, przebieg włókien w stosunku do ścięgna, funkcje, rodzaj włókien, czy budowę.

5. Lekcja Video - Budowa skóry - naskórek, skóra właściwa

Czas trwania: 14 minut

Lekcja rozpoczyna się wyjaśnieniem, czym jest skóra oraz jak jest zbudowana. Następnie zostają omówione warstwy skóry - naskórka wraz z jego wytworami oraz skóry właściwej i jej poszczególnych warstw.

6. Lekcja Video - Ukrwienie, unerwienie i funkcje skóry

Czas trwania: 8 minut

Materiał video wyjaśnia, jakie funkcję pełni skóra, dzieląc je na aktywne i bierne. W lekcji tej zostaje również omówiony temat unaczynienia skóry oraz jej unerwienia.

7. Lekcja Video - Masaż - podział i wpływ na organizm

Czas trwania: 21 minut

Na tej lekcji zapoznasz się podziałem masażu i jego rodzajami. Kolejno przechodzimy do omówienia wpływu masażu na: tkankę mięśniową - bezpośrednio i pośrednio, naskórek, układ nerwowy, moczowo - płciowy oraz wewnątrzwydzielniczy.

8. Lekcja Video - Masaż twarzy i jego wpływ na zmarszczki mimiczne

Czas trwania: 23 minut

Lekcja zawiera prezentacje zmarszczek na twarzy oraz omówienie przyczyn ich powstawania. Dowiesz się, jakie ruchy wpływają na zniwelowanie widoczności poszczególnych zmarszczek na twarzy. Poznasz, jaki obszar twarzy można najbardziej modelować poprzez masaż. Ponadto, zostaną przedstawione ruchy, które możemy wykorzystać podczas masażu szyi.

9. Lekcja Video - Czym są czakry?

Czas trwania: 19 minut

Na początek lekcji otrzymasz podstawowe informacje dotyczące czakr. Kolejno, szczegółowo są omówione poszczególne czakry: korony, trzeciego oka, gardła, serca, splotu słonecznego, Sakralna oraz podstawy.

10. Lekcja Video - Czym jest Masaż GUA SHA?

Czas trwania: 8 minut

Lekcja rozpoczyna się od wyjaśnienia, czym jest Masaż Gua Sha. Zostanie przedstawiony rys historyczny tego Masażu oraz minerały, z których wykonywane są płytki. Ponadto, poruszona jest kwestia skrobaków, ich zastosowania i budowy.

11. Lekcja Video - Omówienie Masażu Gua Sha

Czas trwania: 26 minut

Na wstępie dowiesz się, czym jest Masaż Gua Sha oraz jaka jest jego historia. Omówione są jego zalety oraz przykładowe kamienie wykorzystywane do tego typu Masażu. Następnie, zapoznasz się z efektami, jakie możemy uzyskać oraz działaniem kamieni na ciało człowieka. Dodatkowo, krok po kroku poznasz procedurę Masażu Gua Sha oraz zastosowanie kamienia w kształcie serca.

12. Lekcja Video - Masaż GUA SHA - minerały i kształty skrobaków

Czas trwania: 45 minut

Początek lekcji skupia się na omówieniu minerałów wykorzystywanych do produkcji kamieni przeznaczonych do Masażu Gua Sha. Zapoznasz się z takimi minerałami jak: jadeit, kwarc, awenturyn, kamienie Bian oraz opal. Dodatkowo, omówione są kamienie wykonane z drewna, rogu bawolego, bursztynu i ametystu. Następnie, przedstawiono kształty skrobaków wraz z przedstawieniem wykorzystania najpopularniejszego skrobaka, jakim jest ten w kształcie serca. Kolejno, zaprezentowane są wałki i rollery do Masażu Gua Sha. Na koniec zawarto procedurę mycia i dezynfekcji skrobaków.

13. Lekcja Video - Masaż GUA SHA - techniki, metodyka i efekty zabiegu

Czas trwania: 25 minut

Lekcja rozpoczyna się od przedstawienia efektów, jakie przynosi terapia Masażem Gua Sha. Następnie przechodzimy do omówienia przygotowania skóry do Masażu oraz jego prawidłowego wykonania. Kolejno, zapoznasz się z ważnymi zasadami, które należy wziąć pod uwagę podczas przeprowadzania Masażu. Dalej, przedstawiono ruchy wykorzystywane do Masażu twarzy, jego częstotliwość, serie zabiegowe, a także zalecana pora dnia. Na koniec, poznasz zalecenia pozabiegowe oraz efekty uzyskane na klientkach.

14. Lekcja Video - Wskazania i przeciwwskazania do wykonania Masażu GUA SHA

Czas trwania: 12 minut

Na początku lekcji zapoznasz się ze wskazaniami do Masażu Gua Sha. Następnie, szczegółowo omówione są przeciwwskazania do tego rodzaju Masażu. Dowiesz się również, czego nie zaleca się przed przystąpieniem do Masażu Gua Sha. Końcowa część lekcji została poświęcona zaletom terapii na poszczególne partie twarzy.

15. Lekcja Video - Produkty poślizgowe do masażu

Czas trwania: 1 godzina 1 minuta

W tym video są zaprezentowane preparaty poślizgowe stosowane do masażu. Poznasz ich działanie na skórę, właściwości, przeznaczenie oraz efekt jaki możesz uzyskać nakładając je na skórę, aby wykonać masaż. 

16. Lekcja Video - Środki poślizgowe stosowane podczas masażu

Czas trwania: 4 minuty

W tej lekcji pokazane są środki poślizgowe stosowane podczas masażu. Poznasz ich właściwości, działanie oraz przeznaczenie w zależności od rodzaju skóry. Wśród kosmetyków znajdziesz: oliwkę, masła shea oraz masło z oliwy z oliwek.

17. Lekcja Video - Rodzaje łóżek do masażu

Czas trwania: 14 minut

Video prezentuje najpopularniejsze rodzaje łóżek do masażu, omawiając kluczowe aspekty, na które warto zwrócić uwagę przed dokonaniem zakupu. Przedstawione są funkcje, które powinno posiadać łóżko, aby zapewnić komfort zarówno pacjentowi, jak i terapeucie podczas pracy.

18. Lekcja Video - Jak klient powinien przygotować się do zabiegu na ciało?

Czas trwania: 23 minuty

Lekcja zawiera praktyczne wskazówki dotyczące przygotowania klienta do zabiegu na ciało. Dowiesz się, o zabezpieczeniu włosów, co zrobić z biżuterią oraz jak zapewnić maksymalny komfort klientowi, który jest nagi. Oprócz tego, poruszono kwestię wywiadu z klientem, posiłków przed zabiegiem, a także rozmowie oraz zastosowania muzyki i aromaterapii. Na koniec poznasz zasady, którymi należy się kierować podczas trwania zabiegu, jak i po jego zakończeniu.

19. Lekcja Video - Przygotowanie gabinetu i stanowiska pracy do wykonania zabiegu

Czas trwania: 15 minut

W tej lekcji poznasz najważniejsze zasady przygotowania gabinetu i stanowiska pracy do wykonania zabiegu. Dowiesz się, jak dbać o higienę fotela zabiegowego, gdzie umieszczać akcesoria i sprzęt, aby nie przeszkadzały nam podczas zabiegu oraz jakie przybory przygotować dla klienta. Dodatkowo, poznasz, jakie są zalecenia do zapewniania maksymalnego komfortu zarówno klientowi, jak i osobie wykonującej zabieg. Ponadto, zapoznasz się, jak powinien przygotować się specjalista przed przystąpieniem do pracy. 

20. Lekcja Video - Przygotowanie gabinetu do masażu

Czas trwania: 7 minut

W tym video dowiesz się, jak praktycznie przygotować gabinet, aby wykonywać swoją pracę w swobodny sposób. Na co zwrócić uwagę podczas aranżacji gabinetu oraz jak prawidłowo przygotować łóżko do masażu zachowując komfort zarówno swój, jak i pacjenta.

21. Lekcja Video - Masaż GUA SHA - Prezentacja zabiegu w obrębie twarzy, szyi i dekoltu

Czas trwania: 54 minuty

Materiał video przedstawia Masaż Kamieniami Gua Sha w obrębie twarzy, szyi, dekoltu wraz z ramionami. Na początek aplikujemy środek poślizgowy na obszar zabiegowy. Pierwszym opracowywanym obszarem jest dekolt. Kolejno przechodzimy do Masażu szyi. Następnie, przystępujemy do Masażu twarzy, zaczynając od żuchwy, bruzd nosowo - wargowych i policzków. Później, przy użyciu rollera masujemy okolice oczu, lwiej zmarszczki oraz czoła. Pod koniec lekcji zostaje zaprezentowany Masaż Manualny drenujący na dekolcie, twarzy i szyi. Zakończenie zabiegu to usunięcie resztek balsamu do masażu i nałożenie maski w płacie na twarz.

22. Lekcja Video - Masaż GUA SHA - Prezentacja zabiegu w obrębie twarzy, szyi i dekoltu

Czas trwania: 1 godzina 5 minut

Video zawiera prezentację Masażu Kamieniami Gua Sha w obrębie twarzy, szyi i dekoltu. Na wstępie nakładamy olejek i przystępujemy do Masażu dekoltu. Następnie opracowujemy szyję wraz z pobliskimi mięśniami ramion. Dalej, przechodzimy do Masażu twarzy, rozpoczynając od jej dolnych partii i kończąc na czole. W dalszej części zostanie wykonany Masaż drenujący na dekolcie, szyi oraz twarzy. Na koniec zabiegu usuwamy pozostałości olejku i nakładamy na twarz maseczkę w płacie.

23. Lekcja Video - Masaż GUA SHA - Prezentacja zabiegu w obrębie twarzy, szyi i dekoltu

Czas trwania: 1 godzina 6 minut

Video przedstawia krok po kroku Masaż Kamieniami Gua Sha w obrębie twarzy, szyi i dekoltu. Zabieg rozpoczynamy od aplikacji olejku na skórę, po czym przystępujemy do Masażu dekoltu. Kolejnym etapem jest opracowanie szyi, a następnie przechodzimy do Masażu twarzy. Pracę rozpoczynamy od żuchwy, stopniowo kierując się ku czole. W dalszej części wykonujemy Masaż przy użyciu wałka jadeitowego, który obejmuje dekolt, szyję oraz twarz. Na zakończenie wykonujemy drenaż limfatyczny, usuwamy resztki olejku i nakładamy na skórę kremową maseczkę.